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青少年,请熄灭手中的烟

2019-5-24 09:19| 发布者: 我爱斑斑 | 查看: 43989| 评论: 0|原作者: 段华梅 实习生 叶明娟|来自: 颍州晚报

摘要: 近日歌手王源被曝在餐厅聚餐时抽烟,引发大量关注。王源抽烟凸显了青少年控烟之路任重道远,因为有很多未成年或者刚刚成年的人正在吸烟,只不过他们不是公众人物,没有人会关注他们有没有偷偷吸烟。 而为了创造无 ...

      近日歌手王源被曝在餐厅聚餐时抽烟,引发大量关注。王源抽烟凸显了青少年控烟之路任重道远,因为有很多未成年或者刚刚成年的人正在吸烟,只不过他们不是公众人物,没有人会关注他们有没有偷偷吸烟。
      而为了创造无烟的健康环境,让更多的人远离烟草,我市一直在努力。

      全市已有200多家“无烟单位”
  
  为了倡导无烟办公环境,我市开展了无烟单位创建,以带动全市各行各业公共场所、工作场所全面建设无烟环境。
  
  “今年已有90多家单位申报无烟单位创建,我们正在组织人员进行验收。”市卫生健康委健康教育所副所长李立伟介绍,我市已连续开展了四年无烟单位创建,目前全市已有200多家单位获得无烟单位称号。
  
  “通过多年的宣传,越来越多的人认识到吸烟的危害,提高了市民禁烟的意识。”李立伟说,每年的5月31日是世界无烟日,我市都会举行大规模的禁烟宣传活动,倡导市民戒烟,享受健康生活。根据我市慢性病防治中长期规划,到2025年,15岁以上人群吸烟率要控制在20%以内。
  
  学生群体是禁烟宣传重点对象
  
  据统计,大部分的吸烟者都源于青少年时期。因为懵懂无知或者好奇,导致他们染上烟瘾,并且随着年龄的增长,烟瘾越来越大,等到意识到香烟的危害时,烟瘾已经无法轻易戒掉。有数据显示,44.4%的青少年第一次吸烟是因为“好奇”,尝完第一口烟后,他们中有三成养成了吸烟的习惯。
  
  正因为如此,我市禁烟宣传的重点对象是学生群体,已连续多年开展禁烟宣传进校园活动,通过宣传让青少年拒吸第一口烟。
  
  另外,近日市爱委会制定了《阜阳市禁止吸烟警示标志制作标准和张贴规范》。要求在公共交通工具、各类公共文化场馆物馆、体育馆等禁止吸烟场所的显要位置张贴禁烟标志;要求烟草销售场所在显要位置张贴、摆放“禁止向18岁以下未成年人出售烟草制品”的警示标志。
  
  “以前各个单位的禁烟标志都不相同,这次我们对全市禁烟标志进行了统一,标志将更加标准、鲜明。”相关工作人员介绍。
  
  我市计划出台控烟管理办法
  
  虽然我市一直在为禁烟努力,但离无烟环境仍然很远,控烟、禁烟仍需要社会的正确引导。
  
  市卫生健康委爱卫办主任高伟介绍,每年的集中宣传活动主要向市民宣传吸烟危害,倡导无烟环境,对于烟民在公共场所吸烟缺乏必要的处罚措施。
  
  “我市近期将出台爱国卫生管理办法,涉及禁烟、控烟内容。随后,我们将与相关部门联系,起草全市控烟管理办法。”高伟说,控烟管理办法将对禁烟区域、各部门职责进行划分,同时对在公共场所吸烟者进行处罚。控烟管理办法一旦出台,将推动我市禁烟工作再上一个台阶。
  
  链接
  
  青少年吸烟有什么危害?
  
  烟草对人体健康的危害是全方位的,烟草烟雾至少含有69种致癌物,可引起包括肺癌、喉癌在内的至少14种恶性肿瘤。
  
  吸烟已成为多种慢性疾病的高危因素:吸烟者患冠心病的风险比普通人高3倍;心肌梗塞第一次发病就可能致命;患脑卒中的风险较不吸烟者升高约25%-30%。吸烟还让血糖居高不下,导致II型糖尿病,增加其并发症的发生风险。
  
  “青少年吸烟危害远大于成人。”市卫生健康委健康教育所副所长李立伟介绍,青少年吸烟会对其呼吸系统和心血管系统带来严重损害。青少年呼吸道还不健全,吸烟会使呼吸道受损害并产生炎症,增加呼吸阻力,使肺活量下降,影响胸廓发育。烟草中含有大量尼古丁对脑神经也有毒害。此外,青少年吸烟还会使冠心病、高血压病和肿瘤的发病年龄提前。
  
  电子烟对人体有害吗?
  
  考虑到吸烟的危害,有些人选择吸电子烟。电子烟真的对人体没有危害吗?
  
  其实不是的。有报道称,为了达到更好的效果和更高的利润,有的商家在制造电子烟液部分时违反相关规定,在其中添加亚硝胺、塑化剂、重金属等有害物质,还有些商家会在电子烟中添加尼古丁,这些物质都会对人体造成很大伤害。
  
  另外,有些劣质电子烟里的电池质量非常差,此类锂电池没有经过强制化安全和质量认证,吸此类电子烟就犹如将一颗小型“定时炸弹”放入嘴里,危害可想而知。
  
  鉴于电子烟的种种危害,我国已有地区将其纳入控烟范围。
  
  戒烟困难怎么办?
  
  对于吸烟的危害,40岁的岳先生十分了解,也曾多次戒烟,嚼口香糖、嗑瓜子……他试过很多方法,但每次都没有成功,最终还是重返烟民队伍。
  
  岳先生的烟龄已有20多年。在戒烟最开始的几天还能忍受,一个星期后总觉得嘴里不是滋味,“开心或难过时,都想抽根烟。”岳先生说,戒烟那段时间,自己像热锅上的蚂蚁,浑身难受,很难坚持下去。
  
  “其实,烟瘾是一种慢性疾病。”李立伟介绍,烟瘾是“心瘾”,戒烟后烟民会出现心情烦躁、渴望吸烟的反应,其中第1-2周反应最为强烈,第3-4周症状减轻,这种反应被称为戒断反应。只要克服戒断反应,离成功戒烟就不远了。在这段时间,除了依靠个人毅力,遇到问题应及时向医生求助,必要时借助药物,帮助自己成功戒烟。但是令人遗憾的是,当承受不住的时候,很少有人向医生求助。这就使得很多人像岳先生这样,反复戒烟又反复吸烟,而每一次复吸之后,戒烟的难度都会进一步增加。
  
  那么该向哪些医院求助呢?李立伟介绍,目前我市已有市二院、市肿瘤医院、太和县人民医院等六家医院设立戒烟门诊。在戒烟门诊中医生不仅提供戒烟干预,还提供戒烟药物。下一步,全市将有多家医院设立戒烟门诊,以帮助烟民远离烟草。
  
  

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