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宅在家轻松带娃 做好这几件事就够了

2020-2-18 13:06| 发布者: 我爱斑斑 | 查看: 5235| 评论: 0|来自: 新华网

摘要: 在这段特殊的疫情防控期间同学们在家如何度过如何缓解和调节自己的情绪“超长寒假”期间父母应该如何与孩子轻松相处如何与孩子共度一段有意义的时光这几条建议供您参考 帮助孩子制订规律的作息时间表 孩子不比 ... ...

在这段特殊的疫情防控期间

同学们在家如何度过

如何缓解和调节自己的情绪

“超长寒假”期间

父母应该如何与孩子轻松相处

如何与孩子共度一段有意义的时光

这几条建议供您参考

  帮助孩子制订规律的作息时间表

  孩子不比成人,自控能力差,家长应针对孩子的睡觉、学习、娱乐等有一个具体的计划,做到劳逸结合。让孩子先按自己的想法制定时间表,尽可能尊重孩子的想法同时再加以指导,这样既可以激发孩子遵守作息时间的动力,也能了解孩子的真实想法。

  让孩子养成良好的阅读习惯

  教育部于2019年10月公布了《2019年全国中小学图书馆(室)推荐书目》,家长可从中挑选孩子感兴趣的课外阅读书目,培养孩子阅读习惯,丰富孩子的精神世界。

  适当做家务

  让孩子做家务,并不是把孩子一人孤零零地扔在房间里打扫,而是让孩子在能力范围内,承担自己能承担的责任,做力所能及的事。父母可以跟孩子一起,边演示,边和孩子一起做,把做家务当成一个亲子游戏,在乐趣中培养习惯。

  适当的娱乐项目

  不能出门,只能宅在家,在学习之余也应给孩子找一些娱乐项目,与孩子一起做游戏,玩一些象棋、拼图、数独类的益智游戏;做一些室内体育运动,锻炼身体增强免疫力;同时应定时让孩子做眼保健操或远眺保护视力。

  孩子沉迷网游怎么办?

  家长要转变观念,对于那些正规公司出品,健康的网络游戏应有一个正确的态度,要知道孩子不能出门,网游也是孩子们缓解学习压力的一种娱乐方式。如果实在无法杜绝,家长不妨跟孩子提前说好游戏时间,比如一次最多只能玩不超过半个小时,一天玩2-3次。另外,家长也需以身作则,不能总做“低头族”。

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