10月10日是“世界精神卫生日”，今年的活动主题是“青春之心灵 青春之少年”。记者从市三院了解到，近年来，儿童青少年的各类“情绪病”呈患病率上升、发病年龄下降的趋势。孩子是如何发病的？该怎样应对？记者采访了相关专家。（10月11日《颍州晚报》02版）

　　

　　报道中提到，“中国儿童青少年精神障碍流行病学调查”显示，全国儿童青少年精神障碍流行率为17.5%。其中，注意缺陷多动障碍占6.4%、焦虑障碍占4.7%，对立违抗障碍占3.6%、重性抑郁障碍占2.0%。

　　

　　从专家的分析来看，造成这一现状的主要原因是生活节奏加快和社会竞争的日趋激烈，家庭结构的变化、独生子女问题、网络成瘾问题等。父母的厚望、学习的压力、升学的竞争以及复杂多变的社会环境给儿童青少年带来了不同程度的紧张、刺激和心理压力，人们对儿童青少年早期心理健康教育的忽视，亦是重要原因。尤其需要注意的是，由于家庭对心理卫生知识的缺乏，以及患者、家属的病耻感，不少患者耽误了最佳治疗期。

　　

　　预防儿童青少年精神障碍，需要建立完善心理健康教育课程服务。儿童青少年心理健康教育，虽早已走进学校，但受限于师资、课时等多方面的影响，这样的课程很容易流于形式，并未真正发挥作用。事实上，早在2012年，教育部就公布了新版《中小学心理健康教育指导纲要》，“正确认识自我”成为各个年龄段中小学生首要的心理健康教育内容，并要求每所中小学校至少配备一名专职或兼职心理健康教育教师，开展心理咨询等活动。预防和发现儿童青少年精神障碍，学校必须落实心理健康教育课程服务，发挥更大的作用，促进儿童青少年健康快乐成长。

　　

　　预防儿童青少年精神障碍，家庭大有可为。创造良好的家庭氛围，培养健康的志趣，减少无止境的比拼给孩子带来的焦虑情绪，避免父母不良的关系对孩子的伤害和影响，这些都是家庭可以也必须做到的。学会和孩子沟通，懂得跟孩子进行交流、尊重孩子、接纳孩子，放弃不切实际的追求完美的想法，能够预防儿童青少年精神障碍。保持规律作息、不要熬夜、积极运动、多晒太阳也是预防儿童青少年精神障碍的有效手段，家庭应该主动督促孩子养成这些良好的习惯。

　　

　　儿童青少年精神障碍流行率近两成是个大问题，社会学校家庭必须充分重视，采取切实举措，促进儿童青少年健康快乐成长。