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焦虑紧张、睡眠不好、情绪低落……随着中、高考的即将来临，难免有个别考生出现“考前综合症”。为帮助他们排解压力，团市委联合阜阳市12355青少年服务台，近日推出以“轻松备考·12355与你同行”为主题的中高考减压活动，24小时接受电话咨询服务。 据团市委相关人士介绍，本次活动主要分为两部分，一是邀请心理辅导老师值班，接听电话咨询并给予解答；二是组织心理咨询师赴校开展减压讲座、心理辅导等。目前，部分心理咨询师已按照统一安排，在阜阳二中、颍州中学、红旗中学、太和八中、界首实验中学等校开展活动。 记者了解到，当前，中、高考生主要存在如下心理状况：烦躁、疲惫、失眠、头晕头胀、思想迟钝、精力不集中、学习效果差等，严重的还会出现恶心、呕吐、腹泻、头脑轰鸣，甚至虚脱、昏厥。 “这些都是心理压力大、精神紧张导致的。”市12355青少年服务台心理辅导老师谢亚东介绍，由于一些考生和家长面对压力不会科学排解，导致压力进一步增大，引发身体和心理上的严重不适，需要专业人员进行疏导。 |
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