进入九月没几天，便迎来了传统二十四节气中的“白露”。此时，人们已能够明显感受到夏季的闷热潮湿逐步减退，风中多了一丝秋天的凉意。

　　

　　其实，白露并不是一个节日，民俗活动不多。对人们来说，它更多的作用是提醒人们气候发生变化，及时作出应对。

　　

　　俗话称，“春捂秋冻”，也有“白露身不露”的说法。因为早晚温差加大，就要随机添加衣物。如果防护不当，很容易患上感冒，而哮喘、消化性溃疡等慢性病患者也容易因此诱发或加重病情。

　　

　　民间还有一种习惯，白露一到就要撤掉凉席，把柜子里的衣服被褥拿出来晾晒。此举是去掉夏天积攒的潮气。

　　

　　气象部门预计，13日前我市以多云到晴为主。受冷空气影响，今晨最低气温在18℃左右，明日起气温回升。整体来说，未来几天还不错，洗洗晒晒都不成问题。

　　

　　白露时节，秋风在降温的同时，把空气中的水分也吹干了，这种干燥的气候特点称为“秋燥”。白露开始，“秋燥”“秋乏”得防一波了。

　　

　　记者提醒，要定时多喝白开水、淡茶水等，以养阴润燥，弥补身体损失的津液。保持充足睡眠，早睡早起，利于收敛神气，使肺不受秋燥损害，保持充沛的活力。

　　

　　今起三天天气预报

　　

　　9月8日：多云，18～28℃，偏南风2～3级

　　

　　9月9日：多云到晴，21～30℃，偏南风2～3级

　　

　　9月10日：晴到多云，21～31℃，东南风2～3级