学游泳的想法,在我心头萦绕多年。每当见人在池中如鱼得水,便心向往之。然而这向往,总是被种种理由所阻——或曰无暇,或曰畏寒,或曰池水不洁。其实心里明白,不过是惧怕那呛水的滋味罢了。 去年夏日,我在看了几段视频后自信满满,自以为可以无师自通。于是配齐装备,购置了泳帽、泳镜和漂亮的泳衣,兴冲冲跳入浅水区,想象着过几天自己也能如视频中的人儿一样在水中自在畅游。初时扶着池壁蹬腿,心中默念“收、翻、蹬、夹”倒也像模像样;待要放手,身子却如秤砣般直往下沉,我慌得手脚乱舞,呛了好几口水,鼻腔也火辣辣地疼。旁人见我狼狈,有的窃笑,有的装作不见。我却不死心,日日去扑腾,竟也学会了“狗刨式”,只是换气总不得法,游出四五米便要站定喘息。 今年入夏,我决意报班求教,“电子教练”终与我无缘。教练是个精干的小伙子,说话简洁:“放松,水托着你呢。”对这话我起初不以为然——水明明是要淹死人的,如何会托人?他教我扶板蹬腿,我总浑身僵硬,动作不连贯;他让我练习换气,我却在换了两口气以后憋得难受。如此折腾了两三日,我几乎要泄气了。那日,教练忽然说:“你太紧张,和水较劲,自然游不动。”他让我先站在齐腰深的水里,练习漂浮:四肢放松,仰面漂,或水中坐。说来也怪,当我真的放松下来,竟真如他所说,水轻轻将我托起。我忽有所悟:原来不是水不容我,是我不容水呀。 此后进步神速。先练漂浮,再练蹬腿,继而划手,最后换气。每一步都力求标准,不求快,但求准。我渐渐明白,游泳原是分解动作的组合,心急不得。如今我已能在深水区来回游上几趟,虽不及旁人迅捷,却也自得其乐。 学游泳这事,让我悟出些道理:亲水方知水性,放松才能漂浮,分解而后连贯。人生诸事,何尝不是如此?强求反失,顺应乃得。池水清清,倒映着天光云影,也映照着一个中年人的小小胜利。 |
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