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别把孩子抑郁当叛逆

2023-8-17 16:24| 编辑: 戴斐 | 查看: 12280| 评论: 0|原作者: 通讯员 张婷婷

　　儿童青少年抑郁障碍有时候临床表现不典型，不容易被发现，比如情绪不稳定、脾气大、饮食模式改变、睡眠节律变化等，有时甚至被当成青春期叛逆来对待。

　　儿童青少年抑郁会给孩子带来不良影响，影响孩子的社会功能，所以早期识别其抑郁障碍表现尤其重要。那么儿童青少年抑郁障碍有哪些预警信号呢？

　　一、生理层面：难以描述的躯体不适，比如头晕头疼，胸闷心慌，食欲不好，容易有疲劳感，精力不足，时常感觉困乏无力，睡眠不好。

　　二、认知层面：注意力不集中，上课时常走神，脑子反应不够灵活，背诵的内容容易忘，学习成绩下降。

　　三、情绪方面：情绪低落，没有愉悦感，有的脾气大，易激惹，容易被家长当成“叛逆期”

　　四、行为方面：孩子出现攻击行为，打家人，在家里摔东西。在学校和老师顶撞，甚至做出推桌子，撕书本等破坏性行为。有些青少年患者可能会出现吸烟、酗酒等。

　　实际上，抑郁症的产生跟家庭问题有很大的关系。和谐的亲子关系十分重要，给出以下四点小建议：

　　一、父母适当克制自己控制孩子的欲望，给予孩子更多的主动权和自我探索空间。

　　二、父母应当树立边界感，在保证孩子的衣食住行后，也应该提供情感支持。

　　三、家庭成员间应该学着互相发现优点，多夸奖、多赞美，努力营造温馨和谐的家庭关系。

　　四、父母要注意是否把自己在工作、社会中的焦虑情绪传递给孩子，是否不小心把在家庭中属于相对弱势的孩子作为情绪垃圾桶，更不要拿孩子撒气。

　　最后想说的是，当青少年出现以上表现，影响日常生活和学习时，应及时寻求专业帮助，早发现、早治疗对孩子和家庭都非常重要。

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