中医综合疗法：守护青少年脊柱健康

2025-9-9 09:13| 编辑: 朱大虎 | 查看: 295| 评论: 0|原作者: 全媒体记者郝思雅|来自: 阜阳日报

　　一侧肩膀悄然耸起，背部微微隆起，行走时身体不自觉倾斜——这些看似普通的姿势问题，可能是脊柱侧弯在悄悄“偷走”孩子的挺拔身姿。

　　近日，在阜阳市中医院国医堂二楼中医特色诊疗门诊，一位由父亲陪同前来就诊的小女孩引起了医生申金贤的注意。小女孩一侧肩膀悄然耸起，行走时身体倾斜。经过详细检查，申金贤发现小女孩看似普通的姿势问题，背后隐藏的是已经形成一定角度的脊柱侧弯。

　　暑期以来，像这样因为脊柱侧弯前来就诊的青少年在申金贤诊室并不少见。“很多家长最初都以为只是孩子姿势问题，没意识到这是需要干预的疾病。”申金贤表示。在青少年骨骼快速生长期，脊柱可能悄然“走歪”。在中医看来，这不仅是骨骼变形，更是人体内部气血、脏腑失衡的外在表现。

　　中医解析脊柱侧弯

　　病因病机

　　中医将脊柱侧弯归入“痹证”“筋痹”等范畴，对其病机有着系统认识。肾精亏虚、骨髓失养是核心病机，《黄帝内经》云：“肾主骨，生髓。”青少年肾气渐盛但尚未充盈，若先天不足或后天耗损，会导致骨骼软弱无力。

　　肝血不足是同样关键的因素。“肝主筋，藏血”，用眼过度、情绪抑郁都可能导致肝血亏虚。脾失健运也不容忽视，脾虚则气血生化不足，肌肉无力支撑脊柱。此外，风寒湿邪侵袭经络，导致气血运行不畅，形成恶性循环。

　　除了观察双肩是否等高、背部是否有隆起外，中医还重视人整体的“神、色、形、态”。脊柱侧弯在中医视角下可分为四种类型：肾虚骨弱型多伴发育迟缓、腰膝酸软；肝郁血虚型常见情绪低落、睡眠不佳；脾虚肌萎型表现为食欲不振、面色萎黄；寒湿痹阻型则多伴背部僵硬、畏寒怕冷。

　　脊柱侧弯的中医防治方法

　　中医防治脊柱侧弯强调“防治结合，筋骨并重”，采取分层干预策略。具体包括以下层面：

　　特色手法与物理治疗是基础。正骨推拿可松解紧张肌肉，整复关节错位；针灸选取督脉、膀胱经等穴位，疏通经络、调和气血。导引与运动疗法很关键。传统功法（如太极拳、八段锦）锻炼脊柱柔韧性和核心肌群。现代融合疗法则将中医动作与施罗斯呼吸训练法结合，形成针对性康复方案。

　　中药与饮食调理。中药内服遵循“辨证论治”，药膳调理注重日常饮食搭配：补肾多食黑豆、黑芝麻；养肝血多食红枣、猪肝；健脾胃多食山药、小米。

　　生活调护同样重要。睡硬板床、端正坐姿、使用双肩背包、保持情志舒畅。需要强调的是，中医在防治轻度、中度脊柱侧弯方面优势显著。但对于Cobb角过大（>40°）、进展迅速的案例，需配合现代医学的支具或手术方案。中医调理可以作为重要辅助手段，减轻佩戴支具的不适、调理术后体质、促进后期康复。

　　青少年脊柱侧弯的防治需要长期坚持。中医从整体观出发，通过调养脏腑、疏通气血、理顺筋骨，提供了一套有效且副作用小的综合方案。家长应及早关注，借助中西医结合的优势，守护孩子健康的脊柱。

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