“跑步两年来，我的体重从200斤减到了160斤，更健康也更自信了。”在颍州区程集镇做美发生意的跑友王振告诉记者，年过40岁的他，在接触长跑运动后，生活发生了巨大改变。“以前一有空就想出去喝酒，现在一有空就想出门跑几公里。体型变瘦了，感觉整个人年轻了不少。”

　　

　　从“半马”到“全马”，这两年王振陆续到外地参加了不少马拉松比赛。“这一次在家门口比赛，我一定会全力以赴，刷新自己的纪录。”王振说。

　　

　　34岁的郝治宇，是颍东区消防救援大队的一名消防员。本次训练营开跑后，他一直保持着稳定配速，全程体力充沛。“作为消防员，我们经常会进行体能演练，在耐力上比较有优势。”郝治宇说。为了这次比赛，郝治宇已经准备了三个多月，减脂、增肌……进行了一系列专项训练。“为了全力备赛，我还戒掉了辛辣食物，让自己时刻保持最佳状态。”

　　

　　“我们经常进行团体训练活动，每次大家都是4点半起床，5点半开跑，一跑就是20公里，体力就是这么锻炼出来的。”48岁的跑友张宾说，阜马是他参加的第五场马拉松比赛，“能跟身边亲密的跑友一起交流，我觉得特别开心，希望能取得一个好名次，只要有进步就是收获。”

　　

　　今年38岁的张红，是颍州区越跑马拉松协会秘书长，也是本次训练营中为数不多的女跑友之一。跑起步来，她身姿轻盈、灵动矫健，速度上丝毫不输身边的男跑友。“去年的颍上马拉松比赛，我取得了第十四名的成绩，这次在阜马上的目标是冲击前十。”张红说。